여름철을 대비해 뱃살 제거와 다이어트에 좋은 파인애플 식초 만드는법

여름철을 대비해 뱃살 제거와 

다이어트에 좋은 파인애플 식초를

설탕을 넣지 않고 쉽게 만드실 수

있게 영상으로 만들어봤습니다 

이미 과일로 발효해서 팔고있는

건강발효식초라서 설탕을 넣고 숙성을

할 필요가 없습니다 설탕이 안 들어갔기

때문에 다이어트에도 더 좋습니다 

그리고 숙성중에 파인애플에서 수분이 

나와 식초가 희석됩니다 그러니 신맛을 

조금이라도 줄이시고 드실 분에게도

추천드립니다 꼭 한 번 담아보세요

⑴ 다이어트에 좋은 파인애플식초 요리법

① 파인애플 식초 재료 

파인애플 3kg 

시중에 파는 건강발효식초 9L

② 파인애플 식초 담는 비율

파인애플 3kg ①

시중에 파는 건강발효식초 9L ③

파인애플의 3배인 9L즉 

1:3 비율로 담으시면 됩니다 

예를 들어 1kg만 담으실 때는 

3L의 건강 발효식초를 넣으시면됩니다

③ 서늘한 곳에서 1주일 숙성

햇빛이 안 드는 서늘 한 곳에서

숙성만 해줘도 완성됩니다 그리고

잘라서 숙성해야 더 빨리 숙성됩니다

④ 파인애플 식초를 드실 때 비율

식초다 보니 식사 끝나고 나서 

생수 ⑨ 식초 ① 비율로 꾸준히 

드시면 됩니다

위가 안 좋은 분은 식 후 바로 

드시는 걸 추천드립니다

⑤ 파인애플 식초 보관

햇빛이 안드는 서늘 한 곳에

보관하시면 되고 식초 다 보니 

파인애플은 다 드실 때까지 

넣고 드셔도 됩니다 

그럼 파인애플 식초를 시청해 

주셔서 감사합니다 더 좋은 요리를 

쉽게 하실 수 있게 노력하겠습니다

구독과 좋아요 알림 꼭 부탁드리겠습니다

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